Магазин Дирижабль
Магазин Дирижабль
Найти книгу
Найти книгу
Новости
Скидки
Баланс накопительной карты
Подарки
Подарочные сертификаты
Новинки месяца
Деловые бестселлеры
Лидеры продаж месяца
Вакансии
Гостевая книга
Адреса и режим работы магазинов
Подписка на новости
Введите Ваш E-mail:
Новости
Все новости
09|04|2017
В "Дирижабле" на Б.Покровской состоялись автограф -сессии с тремя интересными авторами!
22|03|2017
Ко дню открытия Международного кинофестиваля "Современное кино Греции" 5 апреля в "Дирижабле" на Б.Покровской состоится встреча с Сергеем Александровичем Пинчуком (Галани).
17|03|2017
Друзья!!! В рамках Первого международного литературного фестиваля имени Горького в "Дирижабле" на Б.Покровской состоятся автограф - сессии. Мы приглашаем всех!!!
Корзина
Ваша корзина пуста


Адреса  и телефоны магазинов

"Легкий способ перестать откладывать дела на потом", Фьоре Н.

Издательство "Манн, Иванов и Фербер", 2014 год

Легкий способ перестать откладывать дела на потом
Вам свойственно откладывать сложные и неприятные занятия, а потом пытаться сделать невозможное за один день? Вам невыносимо тяжело начать дома ремонт, завершить рабочий проект, укладываться в какие бы то ни было сроки? Дела не двигаются, при этом вы падаете с ног от усталости, и отдых не приносит облегчения?
Эта распространенная проблема, и имя ей — прокрастинация. Однако она лишь видимый симптом более глубинных явлений — потери мотивации к определенной деятельности (либо деятельности в определенных условиях) и стремления к перфекционизму. И именно на эти «болезни» нужно воздействовать, чтобы сменить настрой на позитивный и деятельный.
Известный Консультация детского психологаЭффективные методы помощи. Нейро-логопедический центр в Новосибирске. психолог Нейл Фьоре успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию, рекомендуя им перестать корить себя за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. Более подробно о методике и последовательности действий читайте в книге.
Пользуясь рекомендациями, вы:
смените свой внутренний настрой на более позитивный;
обеспечите себе полноценный отдых;
будете успевать больше и выполнять поставленные задачи быстрее;
перестанете испытывать стресс из-за неспособности выдерживать сроки;
научитесь справляться с перфекционизмом и боязнью неудачи;
сможете заставить свое волнение работать на вас.


Цена: 633 руб.
Наличие: ул. Б.Покровская, 46, ул. Белинского, 118, ул. Щербакова, 2, ул. Советская, 19
Зарезервировать

Дата обновления цены: 25.04.2017






© 1997—2008 OOO «Дирижабль». Все права защищены Created by Internet Band